Слово "гармония" имеет несколько смыслов: гармония в музыке как блогозвучие. Гармония - это неотъемлемая часть художественного мышления. Гармония должна быть и в отношениях, чтобы сложилась семья. Все чаще и чаще гармонию употребляют как неразрывную связь между душой и телом. В мире страхов, кризисов, стрессов может спасти именно гармония последнего трактования. Вот именно поэтому ее и используют сейчас так часто. Победитель он только один. Второй всегда проигравший, хорошо если не потерпевший... совсем недавно, глядя на свое отражение не в зеркале, а в витрине большого магазина, заметила на своих рельефных плечах тяжеленный груз всего, что только может свалиться. Я все это скинула, не обошлось без осколков - к счастью или на счастье. Освободившись от тяжести, подключаем гармонию и правильное дыхание во всем, особенно применимо во время физических упражнений. Так вот, как правильный и глубокий вдох-выдох нам облегчает процесс тренировок, так и гармония на вдохе и гармония на выдохе помогает движению вперед и только к цели! Не отходим от намеченных планов, а реализуем их гармонично, уверенно, а главное в пребывании полного здоровья физического и духовного делаем свои исключительно благие дела, дабы мир сделать хоть на чуточку прекраснее!