Сегодня, начав заниматься тренировками, через день или иногда пропуская, знаешь заранее, что пройдет какое-то время и поборов множество причин, типа, не-могу-в-следующий-понедельник, понимаешь, что через месяц будет легче...сформируется привязанность к режиму и зависимость от получения особого "кайфа" с тренировок, которые с каждым разом дают стимул "отработать или закрепить связку" на следующей трени - вот и начнется тот САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, который дает правильное понимание проблем, выносливость и окрепший иммунитет, впридачу минус 5 кг и красивое подтянутое тело. Без фанатизма, никто на бодибилдера и не претендует. Начни сегодня, переступи себя, лежащего в кровати в 8 утра и ты поймешь, как много приходит прекрасных мыслей, когда ты стоишь в планке всего 60 секунд, а голова очищается ровно от 60 дурных помыслов... Жизнь быстротечна, а так хочется все успеть, ну так НАЧНИ и УДАЧИ!

Комментарии